Isten korlátlan forrásai rendelkezésedre állnak

Posted: 28 Jun 2017 06:00 PM PDT „Ha tehát feltámadtatok Krisztussal, olyan dolgokra vágyódjon a szívetek, amik odafent vannak, ahol Krisztus van, aki Isten jobbján ül. Az odafent levő dolgokkal foglalkozzon az elmétek, ne a földi dolgokkal!” (Kol 3:1-2, NIV fordítás) Miközben arra törekszel, hogy egészségesebbé válj, azon kaphatod magad, hogy a stressz eltérít céljaidtól. A mindennapi élet problémái miatt gyakran esünk olyan kísértésbe, hogy egészségtelen döntéseket hozunk kényelemből vagy pedig azért, mert átmenetileg segítenek a stressz kezelésében. Az igazság azonban az, hogy a problémák követni fognak az életed során mindig. Ha arra vársz, hogy az életed stresszmentes legyen, akkor arra sokáig várhatsz! A Kolossé 3:1-2-ben ezt olvashatjuk: „Ha tehát feltámadtatok Krisztussal, olyan dolgokra vágyódjon a szívetek, amik odafent vannak, ahol Krisztus van, aki Isten jobbján ül. Az odafent levő dolgokkal foglalkozzon az elmétek, ne a földi dolgokkal!” (NIV fordítás) A stressz a te döntéseden múlik. Akkor borulunk ki, amikor úgy döntünk, hogy a saját korlátolt forrásainkra összpontosítunk ahelyett, hogy Mennyei Atyánk korlátlan forrásaira koncentrálnánk. Sosem leszel egészséges akkor, ha csak az akaraterőddel próbálsz meg felülkerekedni az akadályokon, ugyanis az egyszerűen nem elég erős. Gondolj inkább arra a tényre, hogy Isten olyan hatalmas, hogy a segítségedre tud lenni mindig, bármilyen kihívással is kell szembenézned amikor egészséges életre törekszel. Segítő kérdések beszélgetéshez és elmélkedéshez: Mi jelenti számodra a legnagyobb stresszforrást? Szerinted miért van ez így? Mit gondolsz, Isten hogyan lehetne segítségedre ebben a helyzetben? Mi gátol abban, hogy elfogadd a segítségét? Hogyan tudnál jobban Jézusra figyelni ahelyett, hogy a napi stresszforrásaidra figyelsz? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.22.)

Gondold végig, mit eszel!

Posted: 27 Jun 2017 06:00 PM PDT „Tegyél próbára bennünket!" – kérte az őrt. „Hozass nekünk tíz napon keresztül minden étkezésre zöldségféléket és vizet! Azután hasonlíts össze bennünket azokkal a fiatalokkal, akik a királyi udvar ételeit eszik, és a kinézetünk alapján hozz döntést!" Az őr beleegyezett és megengedte nekik a tíznapos próbát. Amikor ez letelt, egészségesebbnek és erősebbnek látszottak, mint azok, akik a királyi udvar ételeit kapták." (Dániel 1:12-15, GNT fordítás) Amikor Dániel eldöntötte, hogy nem szennyezi be magát Nebukadneccár király udvarának ételeivel, felvetett egy másik lehetőséget az őrnek: „Tegyél próbára bennünket!" – kérte. „Hozass nekünk tíz napon keresztül minden étkezésre zöldségféléket és vizet! Azután hasonlíts össze bennünket azokkal a fiatalokkal, akik a királyi udvar ételeit eszik, és a kinézetünk alapján hozz döntést!" Az őr beleegyezett és megengedte a tíznapos próbát. Amikor ez letelt, egészségesebbnek és erősebbnek látszottak, mint azok, akik a királyi udvar ételeit kapták." (Dániel 1:12-15, GNT fordítás). Dániel nem evett össze-vissza és nem fogadott el bármit, amit elé tettek. Megfontolt volt a táplálkozásával kapcsolatban. Amikor józanul gondolkodsz arról, amit megeszel, akkor Isten megadja az erőt, hogy folyamatosan jó döntéseket hozz. A józan gondolkodás önuralomhoz vezet. Ha előre tervezel, akkor el tudod kerülni, hogy vészhelyzetbe kerülj (amikor nagyon megéhezel, de éppen nincs nálad ennivaló). Elérheted, hogy a főétkezésed és az uzsonnád, amit előre bepakolsz magadnak, mindig egészséges legyen – így nem fogsz a zsíros, gyorséttermi ebéd után azonnal kidőlni délután. Ehelyett, a lehető legjobb formában leszel, tele energiával és kész bármit megtenni, amire Isten elhív. A megfontoltság, a józan gondolkodás és az önuralom gyakorolása segíteni fog elérni az egészségeddel kapcsolatos céljaidat, és abban is segít, hogy jól tudd Istent szolgálni. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Sorolj fel három olyan lépést, amit meg tudnál tenni, hogy jobban átgondold és előkészítsd az étkezéseid és ne forduljon elő vészhelyzet (amikor nagyon megéhezel, de nincs nálad ennivaló)?  Melyik napszakban vagy leginkább hajlamos ilyen helyzetbe kerülni? Hogyan tudsz felkészülni ezekre az időszakokra, amikor sebezhetőbb vagy? Milyen változásokat veszel észre magadon, amikor odafigyelsz arra, hogy mit eszel? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.21.)

Kötelezd el magad a legjobb mellett, ne érd be a jóval csupán!

Posted: 26 Jun 2017 06:00 PM PDT „Az odafentvalókkal törődjetek, ne a földi dolgokkal." (Kolossé 3:2, GNT fordítás) Sokan azt gondoljuk, hogy korlátlanul egyszerre több dologra tudunk figyelni. Az agyunk azonban nem egy számítógép és nem tud egyszerre több különféle programot futtatni. Amikor azt gondoljuk, hogy több feladatot el tudunk végezni egyszerre, akkor tulajdonképpen nem erről van szó, hanem csupán egyik faladattól gyorsan átkapunk a másikhoz. A figyelmünk megosztott. Emiatt törik össze az emberek az autóikat amikor vezetés közben üzeneteket küldözgetnek. Emiatt törik össze magukat az emberek az egészséges élet felé tartó úton is. Az egészséges élet elérésének érdekében szüntelenül Istenre kell figyelni és az Ő egészséges életre vonatkozó tervére. Arra kell összpontosítani, ami a legfontosabb, úgy, hogy ne engedd meg magadnak, hogy a jelentéktelen dolgok elvonják a figyelmedet. Ha Sátán nem tud rávenni, hogy rosszat tegyél, eléri, hogy kifárasszon csupa jó dologgal. Eléri, hogy túlságosan elköteleződj a jó mellett, de nem a legjobb mellett! A Biblia ezt mondja: „Az odafentvalókkal törődjetek, ne a földi dolgokkat." ( Kolossé 3:2, GNT fordítás). Amint azon dolgozol, hogy elköteleződj arra, hogy egészségessé válj és egészségesen élj, tedd félre mindazokat a dolgokat, amik nem számítanak, hogy Jézusra tudj figyelni és az Ő tervére a testeddel kapcsolatosan. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Mik azok a jelentéktelen dolgok, amik elvonnak téged azoktól az emberektől vagy dolgoktól, amelyekre Isten hívott el? Mit szeretnél elérni az egészséges életmódra való törekvésen keresztül? Mi motivál téged? Miben különbözik az életed 5 év múlva, ha az egészséggel kapcsolatos céljaidban sikereket érsz el? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.20)

Tekints a mára ahhoz, hogy egészséges legyél

Posted: 25 Jun 2017 06:00 PM PDT „Mindennapi kenyerünket add meg nékünk ma.” (Máté 6:11) Vegyük csak észre, hogy Máté nem azt mondja, hogy: „A heti kenyerünket add meg nékünk ma." vagy „Az éves kenyerünket add meg nékünk ma." Isten azt akarja, hogy nap mint nap bízz benne. Nem szükséges a holnappal, illetve a következő héttel sem törődnöd addig, amíg el nem érkezik. Tehát ez azt jelenti, hogy ahhoz, hogy egészséges légy, nem kell a jövőbeli dolgokon idegeskedned az egészségeddel kapcsolatban; hanem csupán arra kell figyelned, amit ma kell megtenned ezért. Egyszerre csak egy dolgot tűzz ki, és érj el abban sikereket. Másképpen szólva, arra figyelj amit ma megeszel, és csak azután arra, hogy hogyan fogod véghezvinni a napodat. Hogyan építesz be mozgásformákat a mai napba és azután eléred a napi célod. Jézus mondta: „Ne aggódjatok a holnapért, mert a holnap meghozza majd a maga aggályait. Minden napnak elég a maga baja." (Máté 6:34, GNT fordítás). Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Az egészséges létnek milyen aspektusai azok, amelyek aggodalommal töltenek el? Mit gondolsz, miért van ez? Mennyire lehet ez kapcsolatban az Istenben való bizalmaddal? Mit gondolsz Isten vajon miért szeretné azt, hogy lépésről lépésre, illetve egyszerre csak egy dolgot tarts szem előtt? Készíts egy listát az egészséggel kapcsolatos aggodalmaidról; majd szűkítsd le a listád csak azokra, amelyekkel ma kell foglalkoznod és vidd ezeket Isten elé. *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.19)

Őrizd meg az egészséged: fogadj el másokat!

Posted: 24 Jun 2017 06:00 PM PDT  „Fogadjátok el tehát egymást, ahogyan Krisztus is elfogadott benneteket, az Isten dicsőségére.” (Róma 15:7) Isten elfogad bennünket a zűrös életünk, a felemás indítékaink és az idegesítő hozzáállásunk ellenére. Ezért az egyik módja annak, hogy bemutassuk Isten szeretetét és dicsőséget hozzunk Neki, ha feltétel nélkül elfogadunk másokat. Ez azt jelenti, hogy elfogadjuk a furcsaságaikat és nem akadunk fenn a hibáikon – így tudjuk felismerni bennük azt az embert, akit Isten a saját képmására alkotott. Ahhoz, hogy az egészséges élethez szükséges változások megtörténjenek az életedben, a Biblia szerint mások támogatását kell keresned – ilyen lehet például egy kiscsoport. Egyedül ugyanis nagyon nehéz egészségre szert tenni és hosszú távon megtartani azt. Emellett, ha támogatunk másokat, mi is megkapjuk a szükséges támogatást. A Biblia arra tanít bennünket, hogy feltétel nélkül fogadjuk el egymást, ugyanúgy ahogy Krisztus is feltétel nélkül elfogadott téged és engem. „Fogadjátok el tehát egymást, ahogyan Krisztus is elfogadott benneteket, az Isten dicsőségére.” (Róma 15:7) Ez az elfogadás biztonságos, elfogadó légkört teremt majd a kiscsoportodban, ahol senki sem fél megosztani a félelmeit vagy a kételyeit, és nem fél a harcairól beszélni. Ez fog hozzásegíteni ahhoz, hogy maradandó változást tapasztalj az életedben. Segítő kérdések beszélgetéshez és elmélkedéshez: Mi nehezíti meg, hogy elhidd, hogy Isten elfogad téged? Szerinted mi az oka annak, hogy a legtöbben inkább azután képesek a változásra, hogy elfogadásra találtak, és nem előtte? Kérd Istentől, hogy segítsen leengedni a falaidat, hogy sebezhető és őszinte tudj lenni a kiscsoportoddal! *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.18.)

Örömteli, adakozó életet élj

Posted: 23 Jun 2017 06:00 PM PDT Mert nem üres beszéd ez a számotokra, hanem ez jelenti számotokra az életet: általa élhettek hosszú ideig. (5Móz 32:47) A legtöbb ember azt gondolja, a Biblia csak parancsolatokkal van tele, mint "Ne legyen" típusúak. Úgy vélekednek, a Biblia csak megtartóztatásokról szól, ami egy unalmas élethez vezet. Isten ellenben azt szeretné, ha te egy örömteli, ép életet élnél. Továbbá két tényezőt említenék, ami bizonyítja, a Biblia mennyire támogatja az egészséges életet. Nagyvonalúan adakozni jót tesz az egészségednek. Minden egyes alkalommal, mikor adakozó vagy, minden esetben, amikor másnak adsz, legyen akár pénz, akár munka vagy idő formájában, az mindig jobbítja életed. Az adakozáshoz kapcsolódó ígéretek minden más ígéretet felülmúlnak a Bibliában, mivel Isten szeretné, ha hozzá hasonlatosak lennénk. Isten pedig egy adakozó. Minden, amivel rendelkezel, Isten ajándéka. Ő nagyvonalú, és azt szeretné, ha te is az lennél. A Biblia üzenete:"Az ajándékozó bővelkedik, és aki mást felüdít, maga is fel üdül." (Példabeszédek 11:25) Ez a vers ugye nem csak megmosolyogtat. Oka van annak, amiért jó érzés másokon segíteni. Örömben élni jó a közérzetednek. Isten igéjén keresztül mondja el, hogy az életet örömtelien kell megélni, nem csak elszenvedni."A vidám szív a legjobb orvosság, a bánatos lélek pedig a csontokat is kiszárítja." (Példabeszédek 17:22). Másképpen is lehet fogalmazni: "Aki még sohasem imádkozott több derűért, jobb humorérzékért - tegye meg!"*. Tanulj meg nevetni magadon, minden napodban legyen egy kis adag játék, kikapcs, lazítás, ne légy mindig komoly. * Gyökössy Endre szavaival fogalmazva Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez Hogyan tudnál időddel és pénzeddel mások felé adakozóbb lenni? Mi az, ami arra serkent, hogy mások felé nagyvonalú legyél? Hogy lehetne a mindennapod játékosabb? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.17.)

Isten ereje által egészségesebb életet élhetsz

Posted: 22 Jun 2017 06:00 PM PDT „Ahogy a mi Urunkat feltámasztotta a halálból, Isten az Ő ereje által majd minket is új életre kelt az enyészetből” (1 Korinthus 6:14, NLT fordítás). Istennél soha semmi nem mehet veszendőbe. Isten nem pazarolja el a környezetünkben fellelhető természetes víz- és energiakészleteket, hanem sokféle módon újrahasznosítja azokat. Istennél a fájdalom sem hiábavaló. Ha fájdalmadat neki adod, azt az Úr majd arra használja, hogy segítsen vele másokon. Isten volt a legelső és legjobb újrahasznosító. Nem kivétel ez alól a tested sem. Istennél a tested sem fog kárba veszni, ha majd egyszer meghalsz. Az ő terve, hogy új életre kelti azt az örökkévalóság számára. Jelenleg tested 1.0 állapotában élsz, de a mennyben a 2.0 szintre fogsz lépni. A Biblia így fogalmaz: „Ahogy a mi Urunkat feltámasztotta a halálból, Isten az Ő ereje által majd minket is új életre kelt az enyészetből” (1 Korinthus 6:14, NLT fordítás). A tested annyira fontos Istennek, hogy ő azt új életre fogja kelteni. A Biblia azt a kifejezést használja, hogy Isten a testedet „az Ő ereje által” fogja feltámasztani. Isten ugyanazt az erőt fogja használni, amivel Jézust is visszahozta a halálból, amikor egy nap a te testedet kelti majd új életre a halálból. Ha Isten ezt meg tudja tenni, akkor képzeld el, mi mindenre képes még a te egészséges életre igyekvő kalandtúrád alatt. Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor már kipróbáltad az egyéb módszereket. Tudatában vagy, hogy az akaraterő sohasem működik. Isten ereje azonban mindig. Pusztán akaraterődre támaszkodva idővel belefáradsz, és abbahagyod a fogyókúrát, feladod az edzéstervet. Mindvégig, míg saját akaraterődből próbálsz fogyókúrázni, megpróbálod magad erre rákényszeríteni. A nagy elhatározások azonban nem működnek, ahogyan az sem, ha elszántságod fokát hatványozod. Hogy egészséges légy, többre van szükséged puszta akaraterőnél. Az egészség eléréséhez akaraterőt használni olyan, mint ha megpróbálnánk egy hajót a robotpilótára beállított iránytól eltérően kormányozni. Rövid ideig talán működhet. Lehetséges, hogy erőből el tudod fordítani a kormányt egyik vagy másik irányba, hogy akaratodnak megfelelően módosítsd a haladási irányt. Ám az erőd nem fog örökké tartani, így ez csak rövid távú helyzetváltoztatás lehet. Megbízni abban, hogy Isten halálból feltámasztani képes ereje életet átformáló  változásokat visz véghez – mint amilyen az egészséges életmódra való áttérés is – olyan, mint „eltéríteni” a robotpilótát. A robotpilótádat Isten Igéjéhez igazítva kell „beprogramoznod”. Amikor ez megtörténik, Isten beavatkozik az életedbe és formálni kezdi azt, és segít, hogy egészséges szokásokat tudj kialakítani. Szükséged van Isten segítségére. Szükséged van az erőre, amely feltámasztotta Jézus testét a halálból, hogy segítségedre legyen a testi egészségedet érintő életmódbeli változtatások megvalósításában. Megbízol Istenben, hogy egészséges életvitelhez segít? Kérd a segítségét! Ő az Egyetlen, akinek hatalmában áll ezt megtenni. Segítő kérdések elmélkedéshez és beszélgetéshez: Mesélj egy esetet, amikor saját erődből próbáltál egészséges életet élni. Mit szeretnél változtatni az életeden, hogy egészségesebb életet élhess az idei esztendőben? Milyen lenne az, ha megbíznál Istenben és az Ő hatalmának rendelnéd alá magad, miközben egy egészséges életmód kialakításán munkálkodsz? *Daily Hope by Rick Warren (2017.06.16.)

Szánj időt a testedzésre

Posted: 21 Jun 2017 06:00 PM PDT "Hasznos a fizikai edzés, azonban többet ér az áhítat gyakorlása, ami a jelen és jövő életünkre vonatkozó ajándékokat ígér." (I. Timóteus 4:8., NLT fordítás) Az egyik módja az áhítat gyakorlásának, ha foglalkozunk a fizikai egészségünkkel is. Az a helyzet, hogy a tested nem semmittevésre lett tervezve. Isten azért teremtett, hogy cselekedj. Már az is megváltoztatja a fizikai és szellemi jóléted ha neki állsz naponta sétálni. Az egyik dolog, amit észrevettem, hogy többségünk meg van erről győződve, de nincs elköteleződve ez irányban. Tudjuk, hogy jót tesz az edzés; meg vagyunk erről győződve, de ez nem jelenti azt, hogy teszünk is ez ügyben lépéseket. Mi az általános kifogás? "Nincs időm." Hadd kérdezzem meg, van időd arra, hogy beteg légy? Ha nem szánsz időt a testedzésre, valószínűleg rá leszel kényszerítve arra, hogy betegeskedéssel töltsd az időd. Ezt akarod? Mi az általánosan jelentkező hiba? Túlzásokba esünk már a kezdetekkor. Nagy döntéseket hozunk és óriási célokat tűzünk ki, amiket már pár héten belül el is akarunk érni. Néhányan egyszer csak azt mondjátok: "Ha belehalok is, akkor is formába hozom magam!" Az a filozófiánk, hogy ha a kevés jó, akkor a több még jobb. Jó pár éve kiestünk a formából és egy hét alatt akarjuk ezt helyre hozni! Ezért hát halálra hajtjuk magunkat, teljesen kimerülünk, ennek következtében pedig kiszállunk és feladjuk. A kulcs az edzés, nem az, hogy túl feszítsük a húrt. Ha formába akarsz jönni, folyamatosan növeld a gyakorlatokat. Ez segíteni fog abban, hogy elkötelezett maradj egy következetes, általános edzés program mellett. Segítő kérdések beszélgetéshez és elmélkedéshez: Hogyan alakíthatnád úgy a napirended, hogy maradjon időd az edzésre? Milyen új gyakorlatot tűzhetsz ki célul ezen a héten, ami segíthet abban, hogy hosszabb ideig maradhass elkötelezett? Hogyan tudnál a családoddal együtt aktívabbá válni? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.15.)

Sosem hasonlítunk jobban Istenre, mint amikor jótékonykodunk

Posted: 20 Jun 2017 06:00 PM PDT „Ha tehát kitartotok a jótékonykodásban, Istent magasztalják érte, mivel készségesen vallomást tettetek Krisztus evangéliumáról, és bőkezűségetekkel kifejezésre juttattátok a velük és a többiekkel való közösséget.” (2Kor. 9:13, SZIT fordítás) A szívbetegség a nyugati világ egyik legsúlyosabb problémája. A Center of Disease Control* kutatásai alapján négyből egy amerikai ember halálát szívbetegség okozza. Viszont az igazság az, hogy a lelki szívbetegség sokkal több problémát okozhat. A lelki szívbetegség legjobb ellenszere a jótékonykodás. Amikor adsz, a szíved mindig egy kicsit nagyobb lesz. A Biblia több ígéretet tartalmaz a jótékonykodásról és a nagylelkűségről, mint bármilyen más témáról. Miért? Sosem hasonlíthatsz jobban Istenre, mint amikor jótékonykodsz. Isten ad. Ő ezt teszi. Ő nagylelkű. Minden, amid van, Isten ajándéka. A következő levegővételedre sem lennél képes, ha Isten nem adná azt meg neked. Minden alkalommal, amikor úgy döntesz, hogy nagylelkűen adományozol ahelyett, hogy felhalmoznád mindazt, amid van, mindig egyre nagyobb – és egészségesebb – szíved lesz. Nem véletlen, hogy a „kapzsi” és a „kapzsiság” ugyanabból a szóból ered. Az életben csak kétféle ember létezik: az aki ad, és az, aki elvesz. Aki elvesz, az mindig szomorú és dühös. Aki ad, az boldog. Azt írja a Biblia a Példabeszédek 11:25-ben, hogy „aki máson segít, maga is meghízik, maga is jóllakik, aki mást jól tart.” (SZIT fordítás) A Biblia szerint a boldogulás kulcsa nem az eszed vagy a ravaszságod, még csak nem is a kapcsolataid. A boldogulás egyetlen kulcsa – azé a boldogulásé, amely Isten szemében szépséges – a mások felé irányuló, önzetlen jótékonykodás. Végső soron a jótékonykodás az Istennel való kapcsolatod múltja, jelene és jövője. A múlt: Hálás vagy mindenért, amit Isten cselekedett az életedben. A jelen: Helyén kezeled a fontossági sorrendedet. A jövő: Jótékonykodásod arra emlékeztet, hogy Isten gondját viseli a jövődnek. Bőkezűnek lenni a javaiddal, megmutatja a világnak, hogy számodra ki számít leginkább. A Biblia szerint: „Ha tehát kitartotok a jótékonykodásban, Istent magasztalják érte, mivel készségesen vallomást tettetek Krisztus evangéliumáról, és bőkezűségetekkel kifejezésre juttattátok a velük és a többiekkel való közösséget.” (2Kor. 9:13, SZIT fordítás) Tehát étkezz egészségesen és sportolj. Tégy meg mindent, amit lehet a szíved egészségéért. De ne hanyagold el a lelki szívedet sem. A Biblia azt tanítja nekünk, hogy minden, amit teszünk, a szívünkből ered. (Példabeszédek 4:23, SZIT fordítáa) Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez Véleményed szerint miért olyan fontos a jótékonykodás a lelki növekedésedhez? Mi tart távol a következetes adakozástól? Milyen rejtett hiedelmek miatt vagy kevésbé bőkezű? *Lényegében az ÁNTSZ USA-beli megfelelője

Tudtad, hogy az aggódás opcionális?

Posted: 19 Jun 2017 06:00 PM PDT „Amikor mély vizeken mész át, én veled leszek. Amikor a nehézség folyóin mész át, nem süllyedsz el. Amikor az elnyomás tüzében jársz, nem égsz meg; a lángok nem emésztenek meg téged." (Ézsaiás 43:2 NLT fordítás) Alapvetően három választásod van, amikor az életedben levő stresszről van szó: aggódhatsz, figyelmen kívül hagyhatod a stresszet vagy pedig megnyugodhatsz, és rábízhatod Istenre. A Biblia azt írja a Zsoltárok 116:7-ben: „Azt mondtam magamnak: Légy nyugodt, mert az Úr gondot visel rólad." (NCV fordítás). Nem bízhatsz Istenben és aggódhatsz egyszerre! Ez nem csak lelki értelemben jó bölcsesség az Úrtól; ez az egészségedre nézve is bölcsesség. A Biblia azt mondja a Példabeszédek 14:30-ban, hogy a békességben levő szív egy egészséges szív: „A szelíd szív élteti a testet, az indulat viszont rothasztja a csontokat." Nem csak az teszi tönkre az egészséged, amit megeszel – hanem az, ami téged esz meg! Lehet a legjobb egészségügyi terved – friss, egészséges, helyes, megfelelő adagokban való étkezés, – de ha neheztelsz valakire vagy aggódsz a holnapért, az egészséged is megszenvedi. Az aggodalom olyan mint a méreg vagy mint a tűz. Feléget belülről. Emlékszem, láttam egyszer egy régi részt a Columbo sorozatból, amelyben Johnny Cash country énekes játszotta a rossz fiút. Amikor végre elkapták, ezt mondta: „Nagyon örvendek, hogy elkaptak, mert a bűntudat megölt!" Megannyi féle aggodalommal szembesülünk életünk során, de a legtöbb az alábbi öt körül forog. Azért aggódunk, mert: egyedül fognak hagyni; nem tudjuk mit tegyünk a jövőben; nem lesz meg az a jövőben, amire szükségünk van; valami vagy valaki bántani fog a jövőben; nem lesz erőnk a túléléshez a jövőben. De van egy jó hír: nem kell aggódnod! Az aggodalom opcionális nyomorúság! Nagyon sok olyan dolog van, ami hatással van az egészségedre, amit nem tudsz irányítani. De irányíthatod az aggodalmaid mértékét! Istennek több mint 7000 ígérete van a Bibliában. Sok közülök éppen azokra a területekre vonatkozik, amelyekkel kapcsolatosan a legtöbbet aggódsz, mint a fent említett öt terület. Ha kapcsolatban vagy Istennel Jézus Krisztus által, ismered azt, Aki a jövődet alkotta. Az Ő ígéretei a jövőddel kapcsolatosan életet adnak, nem felemésztő aggodalmaskodást. A Biblia azt mondja a több mint 7000 ígéret egyikéban: „Amikor mély vizeken mész át, én veled leszek. Amikor a nehézség folyóin mész át, nem süllyedsz el. Amikor az elnyomás tüzében jársz, nem égsz meg; a lángok nem emésztenek meg téged." (Ézsaiás 43:2 NLT fordítás). Nem kell aggódnod, semmi szükség az aggodalomra. Az, Aki kezében tartja a jövődet, végig veled fog menni! Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Hogyan hat az aggodalom a fizikai egészségedre és azok fizikai egészségére, akiket szeretsz? Az életed melyik területein küzködsz azzal, hogy bízz Istenben és fölöslegesen aggodalmaskodsz? Isten melyik ígéretébe fogsz belekapaszkodni, hogy segítsen jobban bízni Benne és kevesebbet aggódni? * (Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.13.)

Nevess, játssz, imádkozz és remélj!

Posted: 18 Jun 2017 06:00 PM PDT „Az Emberfia eljött, és élvezi az életet.” (Máté 11:19b – Phillips fordítás) Istennek az a szándéka, hogy élvezd az életet, ne csak elviseld. Olyan módon formálta a testedet, ami szemlélteti ezt az igazságot. Isten igéje világos: egészségesebb leszel, ha élvezed az életed. A Példabeszédek 17:22-ben azt  tanítja a Biblia: „A vidám szív a legjobb orvosság, de az összetört lélek a csontokat is kiszárítja.” (NIV fordítás) Más szavakkal, aki nevet, az életben marad. A tudomány is kezdi felismerni ezt. Tanulmányok bizonyítják, hogy mikor nevetsz – ez egy nagyszerű jele, hogy élvezed az életet – a T sejtjeid száma és a betegségekkel szembeni ellenállóképességed megnövekszik. A humor Isten ajándéka számodra. Fogadd el! Máté 11:19-ben azt mondja a Biblia: „Az Emberfia eljött, és élvezi az életet.” (Phillips fordítás) Miközben Jézus volt a legerőteljesebb, szolgálat orientált személy, aki valaha élt, ugyanakkor a legteljesebb életet élte, és szerette az életet minden porcikájával. Számára ez nem jelentett ellentmondást. Ez tehát azt jelenti, hogy ha életed egyik legnagyobb célja, hogy Jézushoz egyre inkább hasonlóvá válj – márpedig ez – akkor nem töltheted be ezt a célt, hacsak nem élvezed az életet úgy, ahogy ő tette. Az élet legteljesebb élvezetéhez olyan tevékenységekre van szükségünk, melyek újra töltik az érzelmeinket. Szükségünk van olyan tevékenységekre, melyek szó szerint újjá teremtenek. Mivel Isten mindannyiunkat különbözőnek teremtett, mindannyian különböző módon érjük el az életünkben. Mivel én „szellemi munkát” végzek egész nap, engem az „teremt újjá” ha a kezeimmel dolgozhatok, ezt élvezem. Ha te fizikai munkát végzel, lehet, azt élvezed ha átmozgatod a gondolataidat, olvasol, keresztrejtvényt fejtesz, puzzle-t raksz ki pihenésképpen. A rendszeres nevetés éppenséggel az egyik legfontosabb rekreációs mód. Mindannyiunknak szükségünk van rá naponta. Isten az ő képére formált minket, és a Biblia azt mondja, Isten nevet. Tény, hogy mindig Isten nevet utoljára (lásd 1 Mózes 21, Izsák születése) Ahhoz, hogy érzelmileg kiegyensúlyozott személyiség legyél, Istent nagyon komolyan kell venned, magadat azonban egyáltalán nem szabad komolyan venned. Tanulj meg nevetni a korlátaidon. Lesz mindig bőven okod a nevetésre. Élvezned kell az életet nem csak a jó időszakokban. Tény, hogy ha csak akkor élvezed az életet, mikor minden problémád megoldódik, akkor sosem fogod élvezni az életed. Az összes problémánk sosem oldódik meg egyszerre. Valószínű, hogy át fogsz menni kemény időszakokon ebben az évben. De kötelezd el magad ma, hogy élvezed az Istentől kapott élet ajándékát. Nevess, játssz, imádkozz – és remélj! Aztán légy kész egy boldogabb, egészségesebb életre. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Milyen módokon tudod feltölteni magad érzelmileg, szellemileg, fizikailag? Idézz fel olyan időszakot az életedben, amikor a nevetés segített egy nehéz helyzetben. Hogyan kell megváltoztatnod az időbeosztásod, hogy jobban egyensúlyban legyen a munkád, a szolgálatod és a pihenésed? * (Daily Hope by Rick Warren – 2017.06.12.)

Így maradj lelkes

Posted: 17 Jun 2017 06:00 PM PDT “A szolgálatkészségben fáradhatatlanok, a Lélekben buzgók: az Úrnak szolgáljatok. A reménységben örvendezzetek, a nyomorúságban legyetek kitartók, az imádkozásban állhatatosak.” (Róma 12:11-12 RÚF) Ahhoz, hogy céljaidat elérhesd, rá kell jönnöd, hogyan tarthatod fenn magadban hosszú távon a lelkesedést. A befolyásos amerikai író, Ralph Waldo Emerson így fogalmazott: „Senki sem ért még el nagyszerű dolgot lelkesedés nélkül.” Ezzel teljes szívemből egyetértek. Azt gondolom, hogy ez az életemben valóban így van. Sosem jutsz el a célvonalig, ha nincsen benned szenvedély, ha nem vagy lelkes. A legtöbb ember azt mondaná, hogy én egy lelkes ember vagyok. Ez igaz is. De nem egy hete vagy egy hónapja vagyok motivált. Sőt! Nem is öt vagy tíz éve. Következetesen lelkesedem azon céljaimért, amelyeket már több, mint 30 éve kitűztem magam elé. Hogy éred ezt el? Hogyan maradhatsz nap mint nap lelkes minden késedelem, nehézség, határidő, gond, nyomás és kritika ellenére? Hogyan lehetsz több, mint 30 évig kitartóan lelkes? Nem elég a pozitív gondolkodás. Nem elég ha pszichológiai fogódzkodókba kapaszkodni. Önmagunk optimizmusba hajszolása sem elég. Ha megvizsgáljuk a lelkesedés szó angol formáját, máris tanácsot kapunk az életen át tartó lelkességhez. Az angol “enthusiasm” (lelkesedés) szó a görög “en theos” kifejezésből ered. Ez a kifejezés pedig az jelenti: Istenben (en: -ban/ben, Theos: Isten). Ha Istenben élsz, lelkes leszel. Ez pedig egy olyasfajta lelkesség, amelyet nem befolyásol az időjárás vagy a gazdaság helyzete, sem a körülményeid, hanem örökös. Örökös, mert az örök Istenhez köt téged Krisztusban. A Rómaiakhoz írt levélben Pál erről beszél: “A szolgálatkészségben fáradhatatlanok, a Lélekben buzgók: az Úrnak szolgáljatok. A reménységben örvendezzetek, a nyomorúságban legyetek kitartók, az imádkozásban állhatatosak.” (Róma 12:11-12 RÚF) Ha ebben az évben szeretnéd elérni céljaidat, Isten erejére van szükséged. Ehhez örömmel kell remélned, a szenvedést türelmesen kell tűrnöd és hittel kell imádkoznod. Mondd el ma ezt az imát: “Uram! Szeretném, ha mostantól az életemben lennél, irányítanád a szívemet. Felajánlom neked a testem. Neked ajánlom magamat. Mindenért, amit értem tettél, áldozatul ajánlom magamat, és így dícsérlek Téged. Alázatosan megvallom, hogy szükségem van a segítségedre. Szeretném, ha segítenél megújítani az elmém. Add, hogy úgy gondolkozzam, ahogy Te szeretnéd! Bocsásd meg büszkeségemért! Nem szeretnék többet gondolni magamról, mint ami vagyok. Hitemnek növekednie kell. Segíts nekem mérhető célokat kitűzni, amelyeket kezelni tudok! Bocsásd meg, hogy egyedül akarok változni! Szeretném, ha eltöltenél szeretettel. Szeretném Veled betölteni az életemet. Add, hogy a közösség támogatását élvezhessem! Add, hogy örömömet leljem mások tiszteletében; hogy életemet odaajánljam, hogy Te töltsd be szükségeimet! Benned szeretném a lelkesedésemet növelni. Segíts, hogy örömmel reménykedjek, a szenvedésben türelmes legyek és hittel imádkozzam! Neked ajánlom magam, a nevedben imádkozom. Ámen.”  * (Daily Hope by Rick Warren - 2017. június 11)

A bűnvallásban gyógyító erő van

Posted: 16 Jun 2017 06:00 PM PDT “Mielőtt bevallottam bűneimet, csontjaim erőtlenek voltak, és egész nap csak nyögtem.” (Zsolt. 32:3 CEV) Nem csak az árthat az egészségünknek, ha túl sok ételt nyelünk le. Ennél még rombolóbb hatása lehet az egészségünkre annak, ha a bűneinket "nyeljük le” és hallgatjuk el. Az egészségünk szempontjából az egyik legjobb döntés az, hogy elfogadjuk Isten bűnbocsánatát. Sok ember egész zsáknyi bűnt cipel a hátán az élete során. Ha valaki állandóan a "bűnök zsákját" hordozza, nem tudja hatékonyan szolgálni Jézust, ráadásul még az egészségét is tönkreteszi. A 32. Zsoltár 3-5. verseiben ezt olvassuk: „Mielőtt megvallottam bűneimet, csontjaim erőtlenek voltak, és egész nap csak nyögtem. Éjjel és nappal kezed rám nehezedett, és az erőm elpárolgott, mint a nyári hőségben. Ezért megvallottam bűneimet, mind elmondtam Neked. Így szóltam: „Elmondom minden bűnömet az Úrnak.” És akkor Te megbocsájtottál nekem, és minden bűnömet elvetted.”(CEV ford.) 2013 októberében a Princeton Egyetem és a Waterloo Egyetem kutatói  tudományosan is igazolták, amit Dávid király századokkal korábban állított, vagyis hogy fizikailag is érezhetjük a bűntudat ránk nehezedő, nyomasztó hatását. Istennek azonban van egy bárki által jól alkalmazható módszere arra, hogy hogyan szabadulhatunk meg a testet-lelket gyötrő bántudat érzésétől. Ez nem más, mint a bűnbánat. Hogyan bánhatod meg a bűneidet? 1. készíts egy erkölcsi leltárt. A 138. Zsoltár 23-24. verse ezt mondja: "Vizsgálj meg engem Uram, és ismerd meg szívemet; próbáld meg a gondolataimat. Mutass rá bármire, amit találsz bennem, amivel szomorúságot okoztam neked, és vezess engem az örök élet útján" (TLB ford.). Azaz, kezdd azzal, hogy fogsz egy ceruzát és papírt, és kérd meg Istent, hogy juttassa eszedbe minden bűnödet. Szánj rá időt bőségesen, ne siesd el, és légy tényszerű, fogalmazz pontosan. Írd le ezeket a bűnöket nyugodtan, hiszen ezt a listát csak te látod egyedül. Később, amikor végeztél, az egészet összetépheted majd. 2. Ismerd el, hogy hibás vagy és bűnt követtél el. A gyógyulást leginkább visszatartó erő sokszor mi magunk vagyunk. Ne próbálj magyarázkodni a bűneiddel kapcsolatban, és ne is kicsinyítsd le azokat. Az is lehet, hogy nem 100%-ig te vagy a hibás, de vállald fel azt, ami a te részed. 3. Kérj bocsánatot Istentől a bűneidért. Hidd el, hogy Ő meg fog bocsátani neked. Kérd meg Őt, hogy annak alapján bocsásson meg neked, amit megígért az 1Jn. 1:9-ben: “Ha megvalljuk bűneinket, ő hű és igaz, hogy megbocsássa bűneinket és megtisztítson minket minden hamisságtól.” Ne kolduld a megbocsátást, és ne is alkudozz Istennel érte, csak higgy abban, hogy Isten meg fog bocsájtani. Ne szolgáltasd ki magadat egy szellemi szívinfarktus veszélyének. Isten használni akar téged! Ezért valld meg Istennek a bűneidet. Legyen ez egy új kezdet a számodra. És látni fogod, hogy Isten mi mindent fog véghez vinni rajtad keresztül. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Készíts egy listát azokról a bűneidről, melyeket még soha nem vallottál meg Istennek. Ismerd el, hogy hibás vagy azért, amit elkövettél, és kérj bocsánatot mindenért, ami a listádon van. Mi tart vissza, hogy megvalld bűneidet Istennek? Esetleg vannak olyan bűnök az életedben, amelyek megvallása nagyobb nehézséget jelentenek, mint a többi bűn? Miért? * (Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.10.)

A bűneid megvallása jó egészségben tart

Posted: 15 Jun 2017 06:00 PM PDT “Amikor nem vallottam meg a bűnöm, a testem elernyedt és egész nap csak sóhajtoztam, nyögtem.“ (Zsoltárok 32:3, NLT fordítás) A bűnöd megvallása jót tesz az egészségednek - ezt bármelyik pszichológus megerősíti. Jó megtisztítani a lelkiismeretedet és megszabadulni azoktól a dolgoktól, amik nyomják a szíved. A tested nem úgy van megalkotva, hogy állandóan hordozza magában a bűn miatt érzett bűntudatot. Ha mégis hordozza, akkor az olyan, mint amikor felrázunk egy üveg szódát úgy, hogy a kupak rajta van. A végén robbanni fog. Dávid ezt így mondja el a Zsoltárok 32:3-5-ben: “Amikor nem vallottam meg a bűnöm, gyenge és nyomorult voltam, és sóhajtoztam, nyögtem egész nap… Az erőm elpárolgott, mint a víz a nyári hőségben. Végül megvallottam minden bűnömet neked és nem próbáltam többé a bűntudatomat se rejtegetni… És te megbocsátottál nekem! Minden bűnöm eltűnt.” (NLT fordítás) Dávid belül, a lelkében hordozta a bűntudatot, és ez fizikailag kihatott a testére is. Ha nem beszéled ki a problémáidat, a bűneid miatt érzett bűntudatot és a benned lévő keserűséget Istennek, akkor a testi egészséged látja majd annak kárát. Több orvos elmondta nekem, hogy sok ember azonnal elhagyhatná a kórházat, ha tudná, hogyan szabaduljon meg a bűntudattól azzal kapcsolatban, amit mások ellen tett, illetve a nehezteléstől, amit azok felé érez, akik őellene követtek el valamit. Isten azt akarja, hogy egészségesek legyünk, és ennek egyik módja az, hogy megvalljuk neki a bűneinket és  megbocsátunk másoknak. Fogadd el Isten kegyelmét és törj ki, légy szabad a bűntudattól! Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Okozott már kárt a fizikai egészségedben a bűntudat vagy a keserűség? Ha igen, milyen kárt? Egy pár perces imában kérd Istent, hogy bocsásson meg azokért a rossz dolgokért, amiket mások ellen elkövettél. Ezután imában mondd el Istennek a benned lévő neheztelést és keserűséget, amit azok felé érzel, akik megbántottak vagy elkövettek valamit ellened. Kérd Istent, hogy segítsen neked megbocsátani ezeknek az embereknek, hogy egészségesebb legyél. *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.09.)

Az Istenben való bizalom jó hatással van az egészségedre

Posted: 14 Jun 2017 06:00 PM PDT ,,Azt mondtam magamnak: nyugodj meg, mert az Úr gondot visel rólad!” (Zsoltárok 116:7, NCV fordítás) Istentől kaptad a testedet is mint ajándékot, és mellé egy használati utasítást, a Bibliát. Benne van minden, amit tudnod kell ahhoz, hogy gondját tudd viselni a testednek és hosszú életet élj. Az alapvető dolgokkal már tisztában vagy: megfelelő táplálkozás, testmozgás és elegendő éjszakai pihenés. De van még egy tényező, ami kihat arra, hogy jól és sokáig élj, bár eddig talán nem is gondoltál rá. Az Istenben való bizalom jó hatással van az egészségedre. A Biblia azt mondja, hogy ,,Bízzál az Úrban teljes szívből, és ne a magad értelmére támaszkodj!” (Példabeszédek 3:5, NIV ford.) Miért tesz jót az egészségednek, ha bízol Istenben? Azért, mert amikor bízol benne, nem aggódsz. A Zsoltárok 116:7 így fogalmaz: ,,Azt mondtam magamnak, nyugodj meg, mert az Úr gondot visel rólad."  Ha ténylegesen bízol Istenben, kevésbé leszel stresszes. A Példabeszédek 14:30-ban azt is mondja a Biblia, hogy ,,Ha békesség  van a szívben, az élteti a testet, de az irigység rothasztja a csontokat” (NIV ford.). Nem csak az számít, hogy te mit eszel meg, hanem az is, hogy ,,mi esz meg" téged. Ehetsz makrobiotikus ételeket vagy bioélelmiszereket, de ha tele vagy nehezteléssel, aggodalommal, félelemmel, bűnös vágyakkal, bűntudattal, haraggal, keserűséggel vagy egyéb érzelmi problémával, akkor az megrövidíti az életed. De van egy jó hír is: amikor lecseréljük az aggodalmunkat az Istenben való bizalomra, akkor egy nagy lépést teszünk az egészségesebb élet felé. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Milyen nehéz helyzettel vagy problémával kapcsolatban kell most bíznod Istenben? Mondj példát arra, hogy ,,a magad értelmére támaszkodtál” és később megbántad, hogy nem bíztál inkább Istenben. A neheztelésnek, a félelemnek vagy a haragnak milyen fizikai hatását vetted észre magadon vagy másokon? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.08.)

Isten receptje a jó egészséghez

Posted: 13 Jun 2017 06:00 PM PDT „Parancsaimat őrizze meg szíved, mert hosszú életet, magas életkort és jólétet szereznek azok neked!” (Péld 3:1b-2, NIV fordítás) Ha létezne olyan pirula, amely – ígéret szerint – évekkel meghosszabbíthatja az életed, valószínűleg sok pénzt fizetnél érte. De mi lenne, ha azt mondanám neked, hogy keresztényként már nálad van a kulcs a hosszú élethez, és ráadásul teljesen ingyen? Isten megadott minden alapelvet az egészséges életmódhoz a Szentírásban, a Bibliában. A Biblia kezelési útmutató a testedhez. Ahogyan Dávid mondja: „Uram, te alkottad a testemet; tégy értelmessé, hogy megtarthassam parancsolataidat” (Zsolt 119:73, TLB fordítás). A Mózes ötödik könyve 32:47-ben pedig ezt olvashatjuk: „Ezek az útmutatások nem üres beszédek, hanem az életet jelentik számotokra! Ezeknek engedelmeskedve hosszú ideig élhettek a földön” (NLT fordítás). Isten ezt mondja: „Ha azt teszed az egészségedért, amit én mondok, hosszú életed lesz.” A mai igeversünkben ez áll: „Parancsaimat őrizze meg szíved, mert hosszú életet, magas életkort és jólétet szereznek azok neked!” (Péld 3:1b-2, NIV fordítás) Melyek ezek a parancsok? „Teljes szívvel az Úrban bízzál, ne hagyatkozz a saját meglátásaidra. Minden helyzetben keresd az Ő akaratát, és megmutatja, hogy mely úton kell járnod. Ne értékeld túl bölcsességed, hanem féld az Urat és fordíts hátat a gonosznak. Gyógyulás lesz ez a testednek és életerő csontjaidnak. Tiszteld az Urat vagyonodból és összes jövedelmed legjavából, akkor gabonával telnek meg csűreid” (Péld 3:5-10a, NLT fordítás). Ezek az igeversek rávilágítanak néhány olyan tényezőre, amelyekre valószínűleg nem is gondoltál, de segítenek megőrizni az egészségedet. A békesség, az Istenbe vetett bizalom, a tisztesség és feddhetetlenség, az alázat és a nagylelkűség mind hozzájárulnak ahhoz, hogy egészséges legyél, mivel a testi egészségedet a szellemi és lelki egészséged befolyásolja. Segítő kérdések beszélgetéshez és elmélkedéshez: Mit jelent azt, hogy tiszteld az Urat az „összes jövedelmed legjavából”? Hogyan kellene változtatnod az általad felállított fontossági sorrenden, az időbeosztásodon vagy a gondolkodásmódodon, hogy jobban odafigyelj a szellemi és lelki egészségedre? Melyek azok a területek az életedben, amelyeket szintén befolyásol a szellemi és lelki egészséged? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.07.)

Isten megoldása a magányra

Posted: 12 Jun 2017 06:00 PM PDT

“De az Úr az én pártomra állt és megerősített.”(2 Timóteus 4:17, NIV fordítás)

A Biblia a következőkre bátorít, amikor a magánnyal próbálunk megbirkózni:
Először is, helyezzük a fókuszt mások szükségeire. Választhatjuk azt, hogy mások felé fordítjuk a tekintetünket ahelyett, hogy csak önmagunkra fókuszálnánk. Kereshetünk különböző lehetőségeket arra, hogy szolgáljunk mások felé. Pál apostol azt tartotta legfőbb céljának, hogy minél több embernek beszéljen Jézusról: „De az Úr az én pártomra állt és megerősített, hogy hirdetni lehessen rajtam keresztül a tiszta evangéliumot és eljuthasson az minden pogányhoz.” (2 Timóteus 4:17, NIV fordítás)
Másodszor, fókuszáljunk arra a célra, amire Isten elhívott. Bár Pál apostol börtönben volt, mégis mindig azt tartotta szem előtt, hogy megvalósítsa a legfőbb célt, és továbbra is Jézusról beszélt az embereknek. Valójában, amikor házi őrizetben volt Rómában, akkor írta számos olyan levelét, amelyek ma az Újtestamentum részét képezik.
Harmadszor, helyezzük előtérbe, hogy másokon segítünk. Ahelyett, hogy az járna a fejedben, hogy „olyan magányos vagyok”, mondd ezt Istennek: „Atyám, segíts nekem, hogy barátja lehessek valakinek, akinek barátra van szüksége. Segíts, hogy tudjak segíteni a magányos embereken.” Ez nagyon hatásos ellenszer a magányra.
Segíthetsz másoknak azzal, hogy megajándékozol valakit egy emberi kapcsolattal ─ az ajándék te magad vagy.
Segítő kérdések beszélgetéshez és elmélkedéshez: 

• Beszéljétek meg, miért fontos ez az igevers: „De az Úr az én pártomra állt...” (2 Timóteus 4:17, NIV fordítás)
• Hogyan segíthet az a magányodon az, hogy megvalósítod azt a célt, amire Isten elhívott?
• Mondj néhány példát, hogyan lehet elérni és támogatni olyan embereket, akik magányosak?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.06.) 

Amikor mérges vagy, lassulj le és gondolkozz

Posted: 11 Jun 2017 06:00 PM PDT „Mindenki készségesen hallgassa meg a másikat, és jól gondolja meg, mit beszél, és ne legyen hirtelen haragú.” (Jakab 1:19b) Sok nehézséget és szívfájdalmat megspórolnánk magunknak, ha ezt az egyszerű szabályt követnénk: Lassulj le, amikor mérges vagy, vagy ha megsértenek. A Biblia ezt mondja: „Mindenki készségesen hallgassa meg a másikat, és jól gondolja meg, mit beszél, és ne legyen hirtelen haragú.” (Jakab 1:19 b). Mi általában ennek pont az ellenkezőjét tesszük. Azonnal szóra nyitjuk a szánkat, nem hallgatjuk meg egymást és azonnal haragra gerjedünk. Ez pont a fordítottja! Ám, ha az első két dolgot teszed – jól meggondolod mit beszélsz és készségesen meghallgatod a másikat – akkor a második fele az Igének automatikusan fog működni! Kevésbé és nem túl gyakran dühödsz majd fel. Van egy fontos ritmikusság ebben a gondolatban, amelyet a Biblia újra és újra ismétel: Példabeszédek 14:29: „A türelmes ember nagyon értelmes, a türelmetlen pedig nagy bolondságot követ el.” Példabeszédek 15:28: „A jó emberek megfontolják mit válaszolnak. A bűnösök szájából pedig árad a rossz.” (GNT fordítás). Példabeszédek 15:18: „A fejvesztettség problémát szül; ám a higgadtnak maradás segít lecsendesíteni a vitákat.“ (GNT fordítás). Hogyan lassulj le és gondolkodj el mielőtt haragra lobbannál? Vedd számításba ezt az öt kérdést, mielőtt haragodban beszédre nyitnád a szád. Igazságos? Igaz-e az, amit mondani szeretnék? Hasznos? Vagy egyszerűen megsérti a másik embert? Ösztönző? Felemel vagy letaglóz? Szükséges? Ha nem szükséges, akkor miért kellene mondanom? Kedves? Bátorít vagy elbátortalanít? Nem elég csupán lelassulni, amikor mérgesek vagyunk; hanem szánj extra időt arra, hogy GONDOLKODJ arról, amit épp tenni, vagy mondani szeretnél. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Mesélj egy olyan alkalomról, amikor haragosan szóltál és aztán megbántad. Ha gondolkodás nélkül beszélnél, akkor a fönt említett öt kérdés közül melyiket ugranád át, vagy hagynád ki és miért? Milyen hatással van a haragra lobbanásod arra az illetőre, aki fontos neked? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.05.)

Isten minden nap ad lehetőséget, hogy segíts másoknak

Posted: 10 Jun 2017 06:00 PM PDT „Ne tartsd vissza a jót azoktól, akiknek szükségük van rá, amikor lehetőséged van segíteni!” (Példabeszédek 3:27 NIV fordítás) Isten minden nap hoz eléd kisebb lehetőségeket, amikor segíthetsz a körülötted élőknek. Közben figyeli, hogyan reagálsz: önmagad körül forogsz vagy észreveszed, amikor valakinek egy bátorító szóra, vállveregetésre vagy más gyakorlati segítségre van szüksége (például, hogy elintézz helyette valamit). A Biblia szerint: „Ne tartsd vissza a jót azoktól, akiknek szükségük van rá, amikor lehetőséged van segíteni!” (Példabeszédek 3:27) Nem mindig lesz lehetőséged segíteni. Ezért amikor ilyen helyzet adódik, alkalmazd a Nike módszerét: Csak csináld! Biztosan vannak olyan emberek az életedben, akikkel kapcsolatban már eszedbe jutott, hogy segítened kellene nekik. A szándékaid nagyon is jók, de eddig még nem tettél semmit. Miért nem? Nem cselekedtél azonnal. Sokszor kifogásokat keresünk, melyek közül az egyik leggyakoribb: „Majd segítek, ha a dolgok kicsit lenyugszanak”. Tudod mit? Ilyen sosem lesz. Ha szeretnél jót tenni, annak most van itt az ideje. A Biblia szerint: „Ha tökéletes körülményekre vársz, sosem fogsz semmit elvégezni.”(Prédikátor 11:4, TLB fordítás). Tegyél jót még ma, mert nem vehetjük biztosra, hogy eljön a holnap. Jézus ezt mondta: „Mindannyiunknak gyorsan kell teljesítenie a feladatot, amit Ő adott nekünk, aki engem elküldött, mert már nincs sok idő sötétedésig, amikor minden munkának vége szakad." (János 9:4, TLB fordítás) Isten mindannyiunk számára adott feladatokat, az életünk ideje pedig egyre csak fogy. Ne várj a tökéletes körülményekre, inkább minden nap keresd a lehetőségeket! Te vagy Isten ajándéka másoknak, hogy segíts nekik és bátorítsd őket. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Milyen kifogásokat hallottál már, amikor valaki nem tett azonnal jót? Fel tudsz idézni egy olyan alkalmat vagy időszakot, amikor szerettél volna jót tenni, de addig vártál, míg már nem volt rá lehetőséged? Miként kér Isten arra, hogy jót tegyél valakivel? Mit tehetnél ma azért, hogy ezt megvalósítsd?  *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.04.)

Mi a vészforgatókönyved kisértés esetén?

Posted: 09 Jun 2017 06:00 PM PDT

„Fuss el mindezektől a gonosz dolgoktól!" (1Tim 6:11b, NLT fordítás)

Alig néhány hete beszéltem a kísértésről, ma szeretném folytatni.
Amikor kísértésnek, csábításnak vagyunk kitéve, szükségünk vagy egy vészforgatókönyvre, egy menekülési tervre.
A Biblia azt mondja, hogy a kísértő helyzetből gyorsan ki kell lépni. Azaz, olyan megelőző stratégiát kell kifejlesztenünk, amivel a kísértés csapdáját el tudjuk kerülni. Szükségünk lesz a terv kifejlesztésénél egy „vész esetén megnyomni" gombra is, ami a kísértés váratlan helyzetében használható. Például amikor a tévét nézed és hirtelen egy csábítást érzel, mit teszel?
A Biblia az mondja, hogy fuss!
Pál Timóteushoz írt első levelében, a 6:11-ben ezt írja: „Fuss el mindezektől a gonosz dolgoktól!" (1Tim 6:11b, NLT fordítás).
Ki kell lépned belőle. Legyen az egy csábítás a korrupcióra. Legyen az egy szexuális kísértés. A válaszod mindig ugyanaz kell legyen. Szállj ki, lépj ki! Sose érvelj a kísértés ellen. Veszíteni fogsz. Az érzelmek elragadnak, mert az érzelmek nem logikusak.
Évekkel ezelőtt, amikor ifjúsági lelkész voltam, azt mondtam a gyerekeknek: „Ne az autó hátsó ülésén döntsd el, hogy szűz maradsz és a házasságig ártatlan leszel." Sokkal előbb kell elhatároznod, hogy a házasságig érintetlen maradsz. Amikor már az autó hátsó ülésén találod magad, már a felfokozott érzelmek és nem a terveid irányítanak. Akkor már közbelépnek a hormonok és elárasztanak.
Ezért kérlek, szánjál időt arra, hogy legyen krízisterved a kísértés legyőzésére. Ne állj ellen, hanem váltsd le, lépj ki belőle! Válts másik csatornára, szállj ki! Ez a legrövidebb út.
Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez

• Mi a vészforgatókönyved arra a kísértésre ami most éppen foglalkoztat?
• Milyen helyzeteket kell elkerülnöd, hogy távol maradj a kísértéstől?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.03.)

A késlekedő engedelmesség engedetlenség

Posted: 08 Jun 2017 06:00 PM PDT „Halogatás nélkül sietek megtartani parancsolataidat.”  (Zsoltárok 119:60 GNT fordítás) A Biblia tele van életvezetési útmutatásokkal, melyeket Isten parancsolatainak nevez. Isten elvárja tőlünk, hogy halogatás nélkül megtartsuk parancsolatait. Képzelj el egy szülőt, aki megkéri gyermekét, hogy tegyen meg valamit, mire ő ezt válaszolja: „Még meggondolom.” Vajon nem lennének ennek következményei? Pedig mi is állandóan így viselkedünk Istennel. Isten kinyilatkoztatja felénk akaratát és felszólít, hogy tegyünk meg valamit, mire mi azt feleljük: „Még meggondolom.” Pedig nincs ilyesmire felhatalmazásunk, ahogy a gyermeknek sincs, aki „még meggondolom” válasszal hárít a szülőjének. Ám ha a világmindenség Teremtője szólít fel, hogy tegyünk meg valamit, ő elvárja, hogy azt – azonnal tegyük meg. Minden szülő tisztában van vele, hogy a késlekedő engedelmesség engedetlenség! A Biblia így fogalmaz: „Halogatás nélkül sietek megtartani parancsolataidat.” (Zsoltárok 119:60, GNT fordítás). Tehát mi az, amivel Isten megbízott, és te még hozzá sem kezdtél? Mire vársz? Isten teljes szívéből a legjobbat akarja neked. Eredj hát, és tedd meg azt, amit kér tőled. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Volt már olyan tapasztalatod a múltban, amikor vonakodva engedelmeskedtél Istennek, és ez súlyos következményekkel járt? Mi történt? Milyen feladatra hívott el Isten, amelynek teljesítésében még tétovázol? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.02.)

Nem számít mi történt, Isten az ő dicsőségére tudja használni a múltad

Posted: 07 Jun 2017 06:00 PM PDT "Mindenki vizsgálja meg saját tetteit; ezután képes lesz megállapítani saját értékét; nem kell másokhoz hasonlítsa magát." (Galata 6:4., Knox fordítás) A legjobb módja annak, hogy rájöjj, hogyan akar használni téged Isten a jövőben az, ha megnézed hogyan használt a múltban. Isten nem szeretné ha elpazarolnád a múltad, Isten használni akarja. A Biblia azt mondja: "Mindenki vizsgálja meg saját tetteit; ezután képes lesz megállapítani saját értékét; nem kell másokhoz hasonlítsa magát." (Galata 6:4., Knox fordítás) Ez nem arról szól, hogy mit csinálnak jól a szüleid, vagy mit csinál jól a házastársad. A Biblia azt mondja, hogy a saját tetteinket kell megvizsgálnunk. Hogy is állj neki? Íme egy egyszerű feladat a kezdéshez: Szánj rá egy fél órát a héten. Ülj le egy papírral és oszd fel egy-egy vonallal. hogy minden 10 évedre jusson egy hasáb. Próbálj leltárt készíteni az életedről. Vizsgáld meg saját tetteidet. Miben voltál jó az életed egyes szakaszaiban? Mi volt az, amit élveztél? Mindegyik fontos. Figyeld a mintákat. Ha jó voltál valamiben fiatalon, akkor valószínűleg még mindig az vagy. Használd fel azt, amit tanultál magadról arra, hogy segítsen megérteni, mit szeretne Isten kezdeni az életeddel. Segítő kérdések beszélgetéshez és elmélkedéshez: Miért fontos, hogy ne hasonlítsuk össze saját tálentumainkat másokéval? Mik azok a dolgok, amikben régen jó voltál, de ma már nem csinálod? Mit gondolsz, miért változott meg a helyzet? Mit gondolsz, miért hagyjuk abba néha azoknak az ajándékainknak és tálentumainknak használatát, amikben fiatalon aktívak voltunk? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.06.01.)

Senki más nem tudott volna azzá alkotni, aki vagy

Posted: 06 Jun 2017 06:00 PM PDT „Te alkottad veséimet, anyám méhében te szőtted a testem.” (Zsolt. 139:13, SZIT fordítás) Isten életed minden napját megtervezte. Mielőtt az első lélegzetvételed megtörtént, Isten már tudta életed minden egyes eseményét. Jóval azelőtt, hogy a szüleid egyáltalán elterveztek téged, Isten gondolataiban már szerepeltél. Nem a sorson múlt, nem a szerencsén vagy a véletlenen, hogy te most, ebben a pillanatban lélegzel. Azért vagy most életben, mert Isten azt akarta – minden erősségeddel és gyengeségeddel együtt – hogy élj. Akár jók, akár rosszak, vagy akár közömbösek voltak a szüleid, Isten őket használta, mert ők rendelkeztek pontosan azzal a DNS-sel, ami ahhoz kellett, hogy megalkossanak téged. Isten akarta, hogy élj. Az idők kezdete óta Istennek terve van az életeddel – és okkal akarta, hogy élj. Senki más nem tudott volna azzá alkotni, aki vagy. A Biblia azt mondja: „Te alkottad veséimet, anyám méhében te szőtted a testem. Áldalak, amiért csodálatosan megalkottál, és amiért csodálatos minden műved. Lelkem ismered a legmélyéig, létem soha nem volt rejtve előtted. Amikor a homályban keletkeztem, és a föld mélyén elindult életem, szemed már látta tetteimet, s könyvedben mind felírta őket. Meghatároztad napjaimat, mielőtt még egy is megjelent belőlük.” (Zsolt. 139:13-16, SZIT fordítás) Isten bizalmasan részese volt a születésednek. Szeretett akkor és szeretni fog örökké. Bár a szüleid hozzájárultak a DNS-edhez, Téged Isten alkotott. Nem csak egy újabb megszületett csecsemő voltál. Isten személyesen tervezte meg a születésed. Isten mesterműve vagy. Okkal teremtett téged; hogy beteljesítsd a céljait ebben a világban. Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez: Mi a véleményed arról az igazságról, hogy Isten akarta, hogy élj? Milyen módon tudod mindezt hasznosítani az életedben? Senki más nem tudott volna azzá alkotni, aki vagy. Van az életednek olyan területe, amikor nem vagy önmagad? Mit gondolsz, miért engedi meg Isten, hogy ilyesmi történjen? *(Daily Hope by Rick Warren, 2017.05.31.)

Isten tervei már a születésed előtt elkezdődtek

Posted: 05 Jun 2017 06:00 PM PDT

„Mielőtt megformáltalak az anyaméhben, mindent tudtam rólad. Mielőtt megláttad a napvilágot, nekem már szent terveim voltak veled." (Jeremiás 1:5a, The Message fordítás)

Ha egy céltudatos és értelmes életet akarsz élni, használd ki maximálisan az Istentől kapott erősségeidet. Keresd meg a lehetőségét annak, hogy minél többet megtegyél abból, amit jól teszel, mint abból, amit nem.
Az egyik oka ennek, hogy Isten egyedinek teremtett meg és egy egyedi céllal alkotott. A Biblia azt mondja: „Mielőtt megformáltalak az anyaméhben, mindent tudtam rólad. Mielőtt megláttad a napvilágot, nekem már szent terveim voltak veled." (Jeremiás 1:5a, The Message fordítás).
Akármi is történik, nyugalmat lelhetsz abban az igazságban, hogy Istennek szent tervei vannak veled. Előre úgy alkotott meg, hogy be tudd teljesíteni azokat a terveket. Istennek az életedre vonatkozó tervei nem abban a pillanatban kezdődtek el, amikor megszülettél. Azok a tervek a megszületésed előtt kezdődtek, amikor a Biblia azt mondja, hogy az anyád méhében megalkotott Isten.
De most következik a legjobb rész: Ahogyan Isten megalkotott elárulja, hogy milyen módon akar használni téged. Más szavakkal, ha meg akarod tudni, hogy mit kell kezdened az életeddel, figyelmesen és mélyen meg kell vizsgálnod, hogy miképpen alkotott meg Isten.
Az A.L.K.A.T.-od (a szíved adománya, lelki ajándékaid, karaktered, adottságaid és a tapasztalataid, melyeket Istentől kaptál) felfedik a célodat. Különíts el egy kis időt arra, hogy felfedezd a célodat, arra alapozva, hogy miként alkotott meg téged Isten.
Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez:

• Gondold át, hogy miben vagy jó, és milyennek alkotott Isten. Milyen következtetéseket tudsz ebből levonni arra nézve, hogy miként akar Isten használni az Ő munkájának a végzésére?
• Milyen dolgok nehezítik meg neked, hogy kibogozd, hogy mire alkotott meg Isten? Kérj Istentől tisztánlátást, és kérj meg pár barátot, hogy osszák meg veled, hogy mit látnak benned – részletek, amelyek segíthetnek meglátni, hogy milyennek formált meg Isten.
• Mit gondolsz arról, hogy Istennek már azelőtt terve volt veled, mielőtt anyád méhében megalkotott? Ez hogyan változtathatja meg azt, ahogyan élsz?

*(Daily Hope by Rick Warren, 2017.05.30.)

Érdemes kereszténynek lenni?

Posted: 04 Jun 2017 06:00 PM PDT „Mi haszna van, ha az egész világot megnyered – és elveszted az örök életet?  Mi hasonlítható az örök élet értékéhez?” (Máté 16:26, TLB fordítás) Pál azt mondja az 1 Korinthus 15:19-ben „Ha a Krisztusban való reménységünk csak erre az életre szól, és nem több, akkor mi [keresztények] a világon mindenki másnál inkább sajnálatra méltók vagyunk.” (GNT fordítás) Miért mondja ezt Pál? Az egyik oka, hogy nem könnyű keresztényként élni egy olyan világban, amely nagyon nem hasonlít Krisztusra. Ezért aztán az egyik legfontosabb kérdés, amit meg kell válaszolnod, vajon a kereszténység megéri? Érdemes kereszténynek lenni? Az életben mindennek van egy árcédulája. Bármikor, ha valamire igent mondasz, azzal más valamire nemet mondasz.  Amit nyersz Krisztus követésével, az megéri az árát? Máté 6:16-ban Jézus mondja: „Mi haszna van, ha az egész világot megnyered – és elveszted az örök életet?  Mi hasonlítható az örök élet értékéhez?” Némely emberek eladják a lelküket világi dolgokért – mint pénz, hírnév, anyagiasság. Lelked azonban sokkal értékesebb. Pál felismerte ezt. Amikor Pál megosztja bizonyságtételét a Filippi 3:7-8-ban, „Mindezeket a dolgokat egykor nagyon értékesnek gondoltam, most azonban értéktelennek tartom az miatt, amit Krisztus tett értem. Igen, minden más értéktelen, összehasonlítva Jézus Krisztusnak, az én Uram ismeretének kifejezhetetlen gazdagságáért. Minden mást félredobok, szemétnek tekintek, hogy Krisztus enyém lehessen.” (NLT fordítás) Pál megértette, hogy semmi – sem pozíció, sem gazdagság, sem élvezetek – semmi sem értékesebb Jézusnál. A siker új meghatározására van szükségünk. A valóságos, jelentőségteljes siker nem azon alapul, hogy mit érünk el, milyen a megjelenésünk, vagy hogy „jól érezzük magunkat”. A valódi siker abból fakad, hogy életünket Isten értékei szerint éljük – és a végső jutalomként élvezzük az örökkévalóságot a Mennyben. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Miért gondolod, hogy sokan eladják a lelküket pénzért, hírnévért élvezetekért? Ha családod, barátaid a kereszténység értékéről kérdeznek, mi a válaszod? *(Daily Hope by Rick Warren – 2017.05.29.)

Életedben minek van a legnagyobb tekintélye?

Posted: 02 Jun 2017 06:00 PM PDT “Az emberi elme mindennél jobban meg tud téveszteni. És ezen nem lehet segíteni. Senki sem tudja felfogni, mennyire meg tudja téveszteni az embert." (Jeremiás 17:9 GW) Az életben van egy alapvető kérdés, amely minden kérdésnél lényegesebb: Mi a legnagyobb tekintély az életünkben? Az értékrendünket milyen forrásokból merítve alakítjuk ki? A szüleink vagy más emberek példájából merítünk? Esetleg abból, amit az iskolában tanultunk vagy könyvekből olvastunk? Vagy talán a moziban látott filmekből, a TV műsorokból, vagy a dalokból, amiket szívesen hallgatunk? Isten lehetővé teszi, hogy döntéseinket mi hozzuk meg önállóan, mivel szabad akaratot adott nekünk. Többnyire három dologra támaszkodhatunk, amikor  választunk vagy döntünk. 1. önmagunkra: Támaszkodhatunk a megérzéseinkre azzal kapcsolatban, hogy mit tegyünk, de ezzel van egy kis gond. Több  tanulmány is bebizonyította, hogy érzékeink inkább  rossz és nem a jó irányba visznek minket, sőt előfordul, hogy időnként hazudunk is önmagunknak. A Biblia a Jeremiás 17:9-ben ezt mondja: „Az emberi elme mindennél jobban meg tud téveszteni. És ezen nem lehet segíteni. Senki sem tudja felfogni mennyire meg tudja téveszteni az embert." (GW) 2. a világra: Értékrendünk felállításakor meríthetünk más emberek véleményéből vagy értékrendjéből is. Ezzel azonban az a probléma, hogy a világ gyakran a nem értékes dolgokat tartja értékesnek. Például a világ inkább a fizikai szépségre teszi a hangsúlyt és nem a jellemre, azt mondja, hogy azt tegyük, amitől jól érezzük magunkat, és azt állítja, hogy az a nyerő, aki a leggazdagabb. A különböző médián keresztül világi értékrenddel bombáznak minket - olyannyira, hogy könnyen úgy gondolhatjuk, hogy Isten azért helyezett minket erre a bolygóra, hogy jól nézzünk ki, jól érezzük magunkat, és hogy anyagi javakat halmozzunk fel. Pedig semmi sem áll távolabb az igazságtól! 3. Isten Igéjére: Isten igéje objektív és igaz - ellentétben saját érzékeinkkel vagy a világ véleményével. Isten Igéje azt mondja, "Ha továbbra is az én Igémben maradtok ... meg fogjátok ismerni az igazságot, és az igazság szabaddá fog tenni benneteket". (János 8:31-32, NASB ford.) A fenti három forrás közül te melyikre építed az értékrended? Melyiket választod legfőbb tekintélynek az életedben? Mi lesz a legfőbb tekintély az életedben? Segítő kérdések beszélgetéshez, elmélkedéshez: Láttál már olyan esetet, hogy más emberek rossz döntést hoztak, mert Isten helyett valami mást tekintettek értékesnek vagy legfőbb tekintélynek az életükben? Miért olyan fontos, hogy mit tartunk  legfőbb tekintélynek? Miért  ez a "legfontosabb kérdés az életben"? Mi lesz a legfőbb tekintély a te életben? Hogy döntesz és mit válaszolsz erre a kérdésre? * (Daily Hope by Rick Warren 2017.05.27.)

Nem számít, mit mondanak az emberek - Isten kiáll melletted

Posted: 01 Jun 2017 06:00 PM PDT “Az ÚR mellettem van, így nem fogok megijedni. Mit tehet velem az egyszerű halandó?“ (Zsoltárok 118:6 NLT fordítás) Bármi értékeset próbálsz megtenni az életben, negatív emberek kerülnek az utadba. Kinevethetnek, pletykákat terjeszthetnek rólad, még meg is fenyegethetnek. De ne a negatív emberekre figyelj. Ne a problémáidra figyelj. Figyelj Istenre és az Ő ígéreteire. Legyél "ígéretes" ember! 1Sámuel 30:6-ban a Biblia leírja Dávid reakcióját a kritizálás egy példájára: “Dávid komolyan aggódott, mert a gyermekeikért érzett keserű gyászukban az emberei már a megöléséről beszéltek. De Dávid erőt vett az Úrtól.” (TLB fordítás) Mikor a negatív emberek feltűnnek az utadon, ne menj a munkatársadhoz vagy egy baráthoz pletykálni. Találj az Úrban erőt! Imádkozd ezt: “Uram, tudom, hogy szeretsz engem. Tudom, hogy terved van az életemmel. Bízni fogok Benned.” Dávid ezt így mondta: “Az ÚR mellettem van, így nem fogok megijedni. Mit tehet velem az egyszerű halandó?“ (Zsoltárok 118:6 NLT fordítás) Lehet, hogy vannak olyanok, akik nem kedvelnek, de ez nem kell bántson téged. Nincs szükséged senki beleegyezésére ahhoz, hogy boldog legyél. Isten melletted van! Nem kell megijedned. Az embereknek megvan a maguk véleménye. És akkor? Dávid ezt írja a Zsoltárok 119:11a-ban “Szívem páncéltermébe zártam ígéreteidet” (The Message fordítás) Ez az, amit szükséges megtenned. Ne raktározz el minden negatívumot, ami az utadba kerül. Ehelyett vedd Isten ígéreteit készpénznek. Hidd el, hogy Ő pontosan azt fogja tenni, amit mond, hogy megtesz. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Ha igaz az, hogy “annyira vagy boldog, amennyire eldöntötted, hogy az leszel”, miért nem boldogok többen? Mik azok az ígéretei Istennek amik segítségedre lehetnek, mikor negatív emberekkel kerülsz szembe az életben? Kinek az elfogadásáért küzdöttél leginkább az életedben? Miért vágysz ennek a személynek az elfogadására? Kérd Istent segítségét, hogy egyedül nála keress elfogadást! * (Daily Hope by Rick Warren, 2017.05.26)

Nem kell küzdenünk a kritikusokkal

Posted: 31 May 2017 06:00 PM PDT "Ezért ezt az üzenetet küldtem nekik: Nagy munkában vagyok! Nem tudom abbahagyni, hogy eljöjjek, és találkozzak veletek. Négyszer küldték ugyanezt az üzenetet, és én mindig ugyanezt feleltem nekik.” (Nehémiás 6,3-4 NLT) A negatív emberek eltérítenek. Tudod, Isten egy fontos megbízást adott neked. De a kétkedő emberek azt mondják, hogy rossz ember vagy. Rosszul állsz hozzá a dolgokhoz. Rossz módon közelíted meg. Vegyük Nehémiást például. Ő nem volt se lelkész, se pap. Egy üzletember volt. A babilóniaiak foglyul ejtették az izraelitákat. Az izraeliták 70 évig rabságban voltak – aztán a babilóniaiak hazaengedték őket. Jeruzsálemet védtelen volt, és lerombolták. Nehémiásnak volt egy jó ötlete. "Újraépítem a városom. Egy védőfallal kezdem az újjáépítést.” Azonnal szembekerült azokkal, akik ezt ellenezték. Izrael ellenségei nem akarták Jeruzsálemet védve látni. A vezetők látták, hogy minden lehetőséget elleneznek. Az életemben soha nem csináltam semmit, amit ne ellenzett volna valaki. Ha van egy lehetőséged és valaki aki ellenzi azt, akkor ott megtalálod Isten akaratát. Nehémiás ellenségei minden lehetőséget megpróbáltak, hogy megállítsák őt a Jeruzsálem körüli fal újjáépítésében. Gúnyolták, pletykáltak róla, és fenyegették őt. Mikor ezek közül semmi nem működött, megpróbálták vitával lassítani. A kritikusaid – a kétkedők, akik meg szeretnének akadályozni abban, amire Isten elhívott téged – ugyanazokat a trükköket fogják használni. Gúnyolni fognak, pletykákat fognak terjeszteni rólad, és még meg is fenyegetnek, hogy rávegyenek, hagyd abba azt, amire Isten elhívott téged. Ahelyett, hogy rájuk hallgatsz, válaszd azt az utat, amit Nehémiás is. "Ezért ezt az üzenetet küldtem nekik: Nagy munkában vagyok! Nem tudom abbahagyni, hogy eljöjjek, és találkozzak veletek. Négyszer küldték ugyanezt az üzenetet, és én mindig ugyanezt feleltem nekik.” (Nehémiás 6,3-4 NLT) Nem kell küzdenünk a kétkedőkkel. Nem éri meg. Billy Graham egyszer azt mondta nekem, hogy dagonyázhatsz egy disznóval, de csak az egyikőtök fogja élvezni a küzdelmet. Igaza volt. Hogyha magadra veszed azt, amit a negatív emberek mondanak arról, amit csinálsz, csak vesztegeted az idődet. Nehémiás nem védte meg a munkáját. Neked sem kell megvédened önmagad. Csak engedd el. Legyen elég hited, és várd a napot, amikor Isten munkájáról a te életeden keresztül bebizonyosodik, hogy jó. Segítő kérdések elmélkedéshez, beszélgetéshez: Miért olyan nehéz figyelmen kívül hagyni a kétkedőket? Hogyan néztél szembe ellenzőkkel és kétkedőkkel úgy, hogy Istent követted? Mit mondhatsz ezután a kétkedőknek aszerint, amit ma tanultál? * (Daily Hope by Rick Warren, 2017.05.25.)